豆浆，作为我国传统饮品之一，深受广大消费者的喜爱。它不仅口感醇厚，营养丰富，而且具有多种健康益处。然而，你是否知道一碗豆浆的热量是多少呢？今天，就让我们一起揭开豆浆热量的神秘面纱。 我们要了解豆浆的制作过程。豆浆是由黄豆、水、糖等原料经过磨浆、煮浆、过滤、冷却等工序制成的。在这个过程中，黄豆中的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分得以充分释放，从而形成了口感细腻、营养丰富的豆浆。 那么，一碗豆浆的热量究竟是多少呢？一般来说，一碗豆浆的热量在40-70千卡之间。这个数值会受到...